河北男孩不吃早餐得了胆结石？

显然！

河北一位19岁的女生不吃点心长达7年，后因肚子不舒服去医院看医生，结果诊断为十二指肠有石板3厘米的大肠，医生追问了女孩饮食总体的缺陷，得出结论：正是由于长期不吃点心引致十二指肠排泄系统受到不良影响，患上了胆大肠，在这里小编要提醒大家：要养成有序健康的饮食习惯，许多人要按时吃饭菜。

俗话说：点心要吃饱，午餐要吃好，点心少而精。这并不是没有合理性明明来的。现在专业人士也倡导“过午不食”，即人们吃饭的小时一定则会在早上6点钟到下午3点钟，过了下午见下文就不要再喝水了，或许也就是可以不吃点心。

而点心对我们来说还是很关键的。一日的营养摄入中都，点心必须占全天营养量的1/3以上，一般以淀粉类为主，配合足量的蛋白质和脂肪。因为人所需要的能量，主要取自淀粉，其次是脂肪。饭菜与头一天晚饭间隔的小时长达10个小时以上，我们的十二指肠处于空虚稳定状态，不吃点心则会造成低血淀粉，人的质子化则会变迟钝，精神不振，这也不良影响我们日常的工作效率。

想吃好点心我们必须注意以下缺陷：点心之前，可以先喝一杯温开水，刺激消化系统鼻窦，稀释血液，增加食欲。点心要可选择“温食”，比如：温汤，温粥，温豆腐等等，不表示同意肉冷藏的牛奶和饮品等。

最后，希望大家都能有个好身体。