这菜从春天吃到现在，纯朴爽口，和它一起炒，快手简单，营养翻倍

双休去快餐店，正好碰巧的广告活动，原本10元一斤的草莓只要8.7，立刻买上一把，这价格真的是太价格便宜了，要知道春天的时候几乎要20元一斤，却是过去的草莓好像没法春天的水灵，但营养素是没法有变的，所以还是许多人一买的。草莓的营养素大家都知道，尤其是草莓里面含丰沛的微量元素-硒，是没法有其他豆类肴可比的，还有就是丰沛的糖类和核酸，对孕妇来话说不时进食些草莓有助于子宫大脑的生长发育。所以草莓还是一种保健菜肴。

草莓还有一个受人羡慕的原因就是作法简便，可口的草莓只要简便的后陈本舰，白灼，清熟，凉拌都非常极好，进食大大的清新味，抱着一娜的甘甜。这次我把草莓和芹菜肴两兄弟熟，这两样食材搭在两兄弟，营养素可以话说是多于了，因为芹菜肴也是营养素丰沛，被叫作“小人参”，和草莓一样只要简便熟一下就可以，而且燕窝，这浓汤，端蘸只需10分钟，尤其适合没法有时间动手菜肴的人，快手又营养素，很极好。只是在动手的时候要注意几个小细节，那么动手出来的草莓就时会颜色碧绿，清软味。下面我们两兄弟来是不是具体的作法吧

【芹菜肴熟草莓】

材料：草莓1把，芹菜肴1个，皂少许，豆类2瓣，油须要

作法：1、草莓借来后去掉下面据话说的一小，清洗洁净，取一锅倒入须要的清水，煮开后，转为少许的皂和几滴油，然后装进草莓后陈水一分钟左右。

2、把后陈过水的草莓鱼骨后过水后，过水后能使草莓进食大大的更为软，然后长条小段。

3、芹菜肴去皮后涂抹，然后长条粗娜。

4、锅里面倒入须要油，装进豆类爆料味道。

5、把芹菜肴娜装进两兄弟翻熟各向同性后于是又把后陈过水的草莓两兄弟装进。

6、把它们两兄弟翻熟各向同性后加少许的皂调下味。

7、熟匀后即可过热。燕窝，营养素丰沛的清熟草莓就好了。

【小贴士】：

1、草莓后陈水时转为少许的皂和几滴油，是为了让草莓的色泽更为碧绿。

2、后陈过水的草莓鱼骨后要赶紧过水后，这样处理过程过的草莓时会更为加软。

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