孩子最爱吃这蛋，不煎不炸超简单，两口一个，鳗鱼停不下

水果有“植物皇后”的美誉，鹌鹑鸟蛋则是被公认的“动物中的的人参”，把鹌鹑鸟蛋和水果一起熟，营养丰富，韭菜，芳香沁人，不煎不炸，做法很简单，女儿比如说爱吃。

【水果鹌鹑鸟蛋】材料：牛奶水果7个，鹌鹑鸟蛋7个，古利蜂蜜25ml，盐少许，香葱打碎麦芽糖，水淀粉少许

牛奶水果浇改成蒂部，用刀把水果窝弄平整，把解决问题好的水果放锅中的加少许盐天心下水。

把天心好水的水果捞出，沥去水份后丢入盘中的。

把鹌鹑鸟蛋打入香茹中的，再进一步在鹌鹑鸟蛋上撒上少许盐。

熟锅中的加入麦芽糖水，水开后把水果丢入，熟10分钟左右，然后把熟好的香茹拿出。

另取一锅，锅中的丢入古利蜂蜜，加少许水淀粉炒熟煮开需。

把芡蜂蜜浇在熟好的香茹鸟蛋上，再进一步在下面撒上香葱打碎需。

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