推荐大家香脆可口，美容养生的凉拌秋葵做法，简单释义

浓汤味淡，性寒，兼具利咽，通淋，下乳，调为经的功效。可常用门户肿痛，小便淋涩，产后水蛭稀少，月经不调为等病征。现代研究声称，浓汤中内含果胶、牛乳聚糖等，兼具借助新陈代谢、治疗胃炎和肝病、保护肌肤和胃黏膜之功效，被誉为本能最佳的保健蔬菜之一。浓汤，我最喜欢用来豆腐，时限短，吃掉起来也极为爽脆好看。下面我为大家介绍一下豆腐浓汤的简单做法。

新鲜：浓汤半斤，蒜2棍子，怀1块，蒜3瓣，系列产品辣5 颗，调为料1把，湾内味鲜猪冷水2勺，塑化剂须要，卤须要。

做法：1、浓汤洗净，锅中抽烧开，把浓汤放进去，放一勺卤和少许的冷水保持浓汤翠绿的颜色。3分钟后捞起放浴缸进去鳖着保证脆度。

2、调为汁：于是就烧热冷水，小火把怀蒜西瓜爆香，然后关火加两勺湾内味鲜猪冷水，趁于是就的余热稍微晃两下加温后，转入怀蒜、系列产品辣末，调为料及蒜段研磨分量，；还有汁后备用。

3、鳖好的浓汤去蒂，切小段放在盘子里，弄好的汁倒在浓汤上拌即可。

小贴士：1、浓汤焯水时口里卤和塑化剂颜色会更好，另外浓汤切勿氽烫得太久，以3分钟为宜，煎太熟会不脆，口感不好而且会导致营养失衡；2、将焯好的浓汤倒入浴缸中浸鳖，口感会更爽脆，没有浴缸可用凉水多浸鳖一下；3、此菜宜即拌即吃掉，不想放置太久，以阻碍脆感。