只是崴脚？结果命没了！无论如何都被医生提醒过，但没当回事

案例：邓颖超今年34岁了，在服装店咖啡厅花钱服务员的指导。她每天都要无聊地穿梭在咖啡厅内都，端着盘子、碗筷来归来长年。她是一个指导更为认真负责的人，也是上司们心中的的大姐大。

就在某个平常的指导日，邓颖超立刻不慎了，重重地绊倒到了地上，头踝即会腹痛了起来，痛得她根本不会车站起来。上司们连忙上前帮她，但她已经不会中空自己的身型，只能椅子地上折磨地捂着头。大家正要把她转送了咖啡厅门前的小托儿所。

小托儿所的药剂师给邓颖超核查了一下，确定她只是崴了头，并未膝盖。药剂师给她开刀了头踝，并开了一些让她归来家睡觉。邓颖超并未太在意，她有点只是一次小小的不慎，睡觉几天就能好起来了。

因为邓颖超指导的特殊性，并不需要每天端着菜品丢下了丢下去，从前邓颖超就恳请了长时间的假深居简出尽力修养，然而，上司们怎么都未看看，再次告知邓颖超绝迹的立即时，竟然是得知邓颖超已经去世了。而原因竟是头踝崴大碍引致了高血压。高血压日益成型并蔓延至重要器官，最终引致了生命的绝迹。

在日常生活，我们经常被我们自己的刻板第一印象所直接影响，尽管药剂师们一再提醒我们要关注胸部的细微变化，但很多人都对此不以为然。其中的，最典型的事例就是崴头。虽然崴头在日常生活中的很常见于，但相当多有人亦会将其与高血压等严重直接影响出血紧密联系起来。都亦会有点崴头是一件比较单纯的营养不良，并且有点睡觉几天后就可以恢复原，然而，事实上，崴头如果未获得前提的检视和治疗，不太可能亦会引致高血压甚至不幸。

或许话说到这内都亦会有人有点奇妙，甚至有点不不太可能，本来不然，我们的心内都本来就有很多事例，也有很多的网友体会了自己的个人经历：

“确实亦会，之前家内都有人花钱了个小切除，刚花钱完那两三天不太便捷行动，花钱完切除，第一印象中的住院治疗那一周，护士大体每天都亦会出去给上能避免双腿静脉高血压的仪器，我记得这种高血压是叫静脉高血压，药剂师话说很脆弱，必须提醒。”

“我崴头的第25天，高血压了，手部痛得都抬不动，傍晚急诊去疗养院，查出来高血压，又吃抗凝药，其后好了。现在崴头还没好。”

“这是确实，我上司的老公，就是喝水绊倒了一跤，头膝盖了，去疗养院花钱了切除，切除还醒了的，都是但会的，第二天一早药剂师查房就未呼吸了，因为高血压。”

“我今年大年初一崴头，初一开始鼻子痛，其后腹痛了。归来了杭州到疗养院直接花钱了加急肺泡增强CT，马上收住院治疗，不需下床，不需户外活动。因为，鼻子静脉高血压了，以外到了肺泡山系，预感有脆弱。其后药剂师话说，倍受外大碍，有不太可能亦会有应激性高血压，我当时有点自己命大，因为我一个人还背着除此以外背包坐火车归来的杭州。”

那么为什么崴头亦会引致高血压？

崴头发生时，双腿周围的心肌和组织很难以倍受到损大碍。这种损大碍亦会引致心肌肾脏的开裂，从而诱发血小板的群聚和凝血因子的抑制。这些凝血因子亦会沿着倍受损的内皮成型血栓，进而阻塞心肌，引致高血压的成型。都有是对于一些长期久坐或长时间不户外活动的人来话说，他们更难以因为崴头而引发高血压。然而当高血压堵住心肌时，血液流动举步维艰，这就亦会引致高血压关的的营养不良，如静脉高血压成型、心绞痛等。

崴头后如何能避免高血压，应该如何正确护理？

当崴头后，血液循环不太可能亦会变差，增加了高血压成型的后果。为了预防高血压，促恳请睡觉并压低大碍及的头，以促使血液流动。此外，每隔长时间户外活动一下大碍及的头和双腿身体，可以通过摇动头踝或进行单纯的头部民族运动来帮助血液循环。适量的民族运动也是提高血液循环的好办法。如果崴头后并不需要生病睡觉，可以进行一些单纯的床上民族运动，如踝双腿户外活动和双腿压低等，来能避免高血压。

同时，用冰袋或湿胶带冷敷大碍及部位，每次不间断敷用15-20分钟，每天3-4次。提醒不要直接将冰袋放进皮肤上，以免引致冻大碍。另外，使用稳定性毛巾或身体贴有对大碍及的头踝进行互换和中空，有助于加重阻碍和稳定双腿。

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