历程天地间，饱故称而存活，可就是这些我们日日见，天天吃饭的故称杂粮，并非凡可作，学术研究说明了，故称杂粮可养五脏，早在上古时代就有“一谷补一脏”的说法，中就会医普遍认为，故称不仅可以裹腹，还是五