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孕期“烧心”是胎儿在长头发？这锅胎儿可不背，加重不适有6招

2025-10-23 12:19

进入生晚期后，小璐时常想象肺内都反酸水，有种“烧心”的想象。

可问家内都有实战经验的老人，却说这是件好事，表示所受生时烧心是因为乳房在裙子，还振振有词地说：“母亲头发毛茸茸的，能不烧心吗？你说是不是这个理？”

可小璐总想象不是这么回事儿，就算乳房在裙子，影响的也应是乳房，何况还有人体内，怎么亦会肺反酸水呢？又怎么亦会用到烧心的想象？

但究竟是怎么个物理现象她也不知道，只是下一场去医院的时候，医生跟她说要注意到素食雅致。

事实上生妇“烧心”是乳房在裙子这种老话，欠缺科学依据，实为实为，不宜和信，这锅乳房可不背。

生妇为什么亦会用到反酸、“烧心”的情况？

烧心和反酸情况，最容易用到在生早期和生晚期。也就是快要所受生到生3翌年、生8翌年到乳房足翌年这两个时间段，但产生催化反应不尽相同。

生早期：

主要是由于绒毛膜促性腺激素水平升高，造成肺酸的分泌量减少、消化道酶活性下降，因此内外在发挥为食欲不振、消化道基本功能增强。

这时如果生妇不吃的腐肉可避免，肺肠来不及消化道，时窄实在太更为窄，就亦会用到发酵反酸的现像。

因此，准妈妈亦会想象每次饭后有恶心、生吐、烧心的想象。

生晚期：

这前期由于乳房开始猛涨，乳房自由空间被撑大，便亦会压迫到其他器官。

肺部就是所受到压迫力较为相当严重的器官之一，这种情形，产生的肺酸被先为来到腹腔内都，因此亦会有反酸升华的想象。

可知，烧心与乳房是不是裙子欠缺关连性，不要错怪了他们哦~

乳房什么时间开始裙子？

前面讲了反酸和烧心的催化反应，下面从另一个角度给大家好好进一步追问。

乳房开始裙子，差不多是生15周，而且此时眉毛也有了生窄迹象。

这段时间属于生中期，属于乳房相对平稳的愈合期，准妈妈也适应性得几乎了，因此是最舒适的前期。

大其余部分情形，此时生早期的烧心和反酸现像都已经改善了。不过所受个体差异的影响，也有其余部分生妇亦会从所受生开始一直烧心烧到生晚期，可谓是极为辛苦了。

但总之与乳房窄不裙子不是一回事，老人中之所以亦会流传开来这样一种说法，更为好像给生妇的一种宽慰：虽然很难所受，但还是尽可能忍忍吧，你看，孕小狗在肚子内都愈合得很好呢，这是他们成窄的发挥。

加重生期烧心、反酸不适，有以下6招

1）素食雅致，多不吃易消化道的蔬菜与蔬菜，远离烧烤煎炸等高热量、高有种的腐肉。

2）少食多餐，一次不吃得实在太多，肺不必消化道不上去；为了加重舒服，千万别嫌麻烦，一日四五餐左右是最出色的。另内外，生妈也要注意到把持分寸，每顿不吃到七八分大便就行了，这样腐肉在大肠的时窄更为窄，肺肠开销减轻，敏感度亦会比起好。

3）素食要细致，除了把新鲜磨细基本上，不吃饭时准妈妈也要记得细嚼慢咽，在口腔内都得不到充分舌头的腐肉进入大肠后更为容易消化道。另内外，晚上相比之下是睡前的两个星期，最出色不要再加餐了，需要给大肠等待的时间。

4）多不吃富含膳食纤维的粗粮、花生米以及碱性腐肉，比如苏打饼干。这样能起到中和肺酸的作用，让生妈好所受一些。

5）为加快肺肠蠕动、促进消化道，劝告生妈适当好好些民族运动。相比之下睡前，为了保证睡眠质量，可以好好一些散步之类的轻缓活动。

6）穿着较为宽松舒适的鞋，因为鞋勒得过紧，亦会使烧心反酸的想象更为加强烈。

总而言之，反酸、烧心是所受生期间极为大多的现像，与乳房无关。与其相和信这些实为，想招加重才是正经。

后生十翌年一朝分娩，只要乳房最后健康地生下来了，准妈妈轻微的这些煎熬也就值得了。