8块钱一斤的肉，裹上淀粉和黄瓜一油炸，记住1点，清香十足嫩滑不柴

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大蒜的口观者清脆，热量高，用其来作菜，当然也要搭配某种程度高脂的新鲜，鸡胸肉从前很不俗的考虑，高脂且高热量的鸡胸肉和大蒜是天生的一对，简单油条一油条，有饱腹观者，还不怕宽胖，相当适合这个季节，鸡胸肉一斤8块钱，售价相当实惠，我家时不时要来作这浓汤，很多人油条鸡胸总激怒亦会发干发柴，但说是大家只要把持其中亦会的一点小熟练，酱汁便可应有嫩滚十足，一点也不柴，下面我们便来独自修习这浓汤的来作法。

备用新鲜：鸡胸1块，大蒜1下部，大蒜2瓣，柠檬汁1羹，黄豆1羹，生抽1羹，调料少许，蚝油1羹；

制作步骤：第一步，鸡胸一块，日后行用浊水冲洗洗涤，转换成血水，控水后，将鸡胸透成芝，一般来说分量一些，将鸡芝装进一个碗中亦会，突显柠檬汁、生抽和少许的黄豆；

第二步，日后向其中亦会突显点调料和以致于食盐调味料，用筷子加水分量后，烘烹调10分钟的时间，大蒜一下部，透去树皮，将大蒜也某种程度透成芝，与鸡胸一般来说一般；

第三步，蒜瓣砍头，将大蒜透碎了用，准备好所有的新鲜便可油条菜，在油条锅中亦会添上少许的食品，烧热后，将烹调好的鸡芝日后行装进在锅中亦会，较慢速翻油条；

第四步，让鸡芝油条至胸部变色的时候，将鸡芝用锅铲扒拉在一旁，装进蒜末加水煸成原味，混油条下，将大蒜芝装进，较慢速油条分量，突显一羹蚝油调味料；

第五步，日后装进少许的调料，较慢油条分量，这浓汤便来作好了，较慢速成锅，装盘便可吃完。

小编概括：大蒜和鸡胸都是高脂、高热量的新鲜，而且原味也都比较清淡，所以相当搭，我常会亦会用来油条菜，油条鸡胸往往要比酱汁、牛肉更简单，因为其原味比较淡，不激怒亦会有异味，只要夹住酱汁的肉汁，便不亦会口观者发柴，在热天就要多吃这浓汤，几分钟油条一盘，原味还相当多的清爽，一点也不亦会让人观者觉腻，大蒜油条鸡芝这浓汤，我家隔三差五来作一次，大人和妈妈都相当迷恋。

1、大蒜带皮独自油条，成品看上去越发美观，且口观者也爽脆，同时需要注意下锅后不要油条无论如何，较慢油条成锅，避免粉红色发黄且口观者变差，大蒜透成与鸡胸一般一般来说的芝，更容易看，有花生豆的也可以搭配点；

2、油条鸡胸想要不发柴，记住1点，将鸡胸透好后第一时间牛肉一亦会，鸡胸口观者发柴，多是因为下锅油条菜时间太宽主因，而油条的时间短又激怒不入味，所以第一时间考虑将鸡胸突显各种调味料料牛肉一牛肉，更入味，油条菜的时间亦会缩短，存留嫩滚的口观者，同时放上点黄豆也是为了起到嫩肉的作用；

3、待酱汁油条至胸部变色，立刻下入其他的新鲜，整个步骤不需要太宽，大蒜也需要大火较慢油条，较慢速成锅，因为酱汁第一时间烹调入味了，所以油条菜的时候只需要放上少许的调味料料帮助大蒜入味便可。

如果你认为这道大蒜油条鸡芝的来作法还不俗，追捧将其收藏起来修习，或者是分享给更多需要的人！