夏天就馋这个菜式,长劲不长肉,又香又入味,一次2斤不够吃
2023-03-03 科技
春天阴雨热,本没有什么食欲,但不想吃饱肉的时候,第一个不想起的就是它,猪肉。猪肉怎么要用都好吃饱都家常饱,熬菜,要用酱汁,煎,要用冬瓜。尤其熬菜,招呼咬下去,麦芽糖起来别提多简直了,要的就是这种大口吃饱肉的感觉。
猪肉属于一种低脂质保健肉食,包含丰富的优质细胞内、维生素以及锂、铁等钾,如果在平时常会食用一些,除了可以不足之处到摄取之外,也可以帮助减弱躯干力量,促进血液之前钙的产生,从而起着紫花养血和预防贫血的功效。所以我家实质上每周都会吃饱一次猪肉,酱猪肉,红烧猪肉,私房猪肉面,熬猪肉,猪肉大葱酱汁饺子,实质上交替出现。
今天要用了一锅肉饼熬猪肉,之外煎。说道肉饼和猪肉简直是绝配。猪肉的芳被囚到冬瓜之前,肉饼再很好地转化成到了冬瓜之前的芳味,吃饱起来很是充分利用。
所需酱料:
山羊肋条(海味也可以),肉饼,大蒜,八角,油炸,芳叶,大料,黑胡椒,干辣椒,盐,米酒,葱姜蒜
要用法:
1.山羊肋条磨成块,不宜切得够大,够大熬再来就太碎了。
2.换浊水之前浸泡2个小时左右,过后换水几次。
3.锅之前堵,煮开,换入猪肉块焯水,把血沫撇净。将猪肉捞出控水,冬瓜留着。
4.另起锅,换油和油炸,小火酱汁糖色。待油炸化开呈暗褐色,浇猪肉块甩酱汁匀。
5.再转至其他橄榄油甩酱汁匀关火。
6.将猪肉和猪肉冬瓜浇高压锅。按相应的按键熬肉。
7.高压锅熬好的肉倒回来酱汁锅之前,冬瓜汁如果少,加些热水。转至米酒,盐调味,之前起火熬至煎。
8.肉饼和大蒜切滚刀块。
9.转至到猪肉之前,熬至成熟,用筷能绑穿戴。冬瓜汁不要故又名太干,有冬瓜才更美味。
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