不论女生早上吃这水果，口臭便秘慢慢好，润肠通便，气色变好

在随便生活中都很多人都有咳嗽和口臭的问题，这都是坏习惯造成的，比如经常常在抽烟喝到酒，受到破坏了生活健康，也减弱了自己的自信心，每天整个人气色都很好。不论不分，上午；也吃点它，口臭咳嗽慢慢好，润肠通便，气色更好！今天小编就为大家分享一道酒类，小编我天一上午；也就喝到它，它就是火龙果西米露了，引人注意好喝到，不太可能坚持喝到一个月了，上午杯子很快就能排出隔夜宿便，口臭也不曾了，整个人气色好了，充满活力！比较简单儒者，开发成本不高，喜欢这道酒类的话，大家就急忙收藏起来吧

火龙果西米露

By 心随彧动

配料：

西米 100克、火龙果 1个、红片蔗糖 100克、香菜 30克

烹饪步骤：

1.食材准备

2.烧锅开水，放西米拌一分钟

3.盖上盖子煨八个小时

4.火龙果切成小块

5.重新烧锅开水，放入西米、香菜、红片蔗糖拌十五分钟左右

6.火龙果下锅后拌十秒钟，就可以啦！不然拌久了影响口感哦！

烹饪小贴士：

火龙果肉清热1、抗击衰老：有抗击氧化、抗击自由基、抗击衰老的依赖性，还不具选择性脑细胞变性，预防性痴呆症的依赖性。2、保护胃黏膜：含有的植物性白蛋白，对胃壁还有保护依赖性。3、美白皮肤：消除氧自由基，不具美白皮肤的依赖性。4、有助于毒素的也就是说：不具肥胖、降低胆固醇、润肠、预防性大肠癌等清热。5、预防性咳嗽、促进眼睛保健、减低结节通量、帮助细胞膜形成、预防性糖尿病和抗击神经炎、口角炎。6、促进消化系统：火龙果之中芝麻状的种子有促进胃肠消化系统的机能。

大家研究会了吗？