8月，推荐8款小凉菜，爽口开胃，全家人喜欢，轻松惬意过立秋

成杏鲍菇娜，过凉流水，控先为流营养物质。必须攥先为杏鲍菇的流营养物质，这样原味先入得格外浮一点。

6、自取一汤罐，把杏鲍菇娜、萝卜娜、芹菜肴段、白花片、竹叶辣槐装先入罐中的。

7、装先入长芦、乳制品、麦芽糖、辣槐鲜露腌制。于是又装先入蒸鱼豉水、菊槐水、灯台，用团子将杏鲍菇加热平滑。无法菊槐水举例来说花槐水取而代之。

8、把煮熟好的杏鲍菇装盘方可，两道清爽槐香的在手扑杏鲍菇录制完变为。

麻酱煮熟苦菊

必须猪肉块：苦菊1颗、红尖槐1块、白花子4花药

必须腌制：麻酱30克、长芦2克、乳制品2克、麦芽糖8克、白酱水8克、灯台2克、虾皮10克

麻酱虾皮煮熟苦菊 今日菜肴不西布朗

录制流程：

1、苦菊替换成茎叶，用玉井煮沸十分钟将近，于是又用玉井多次洗涤先为净，沥先为流营养物质。装先入沙发冷藏半天内，或者用冰流水（玉井也可）煮沸十五分钟将近。这样的目地是苦菊吃完随之地格外爽脆爽口外。

苦菊泡流水 今日菜肴不西布朗

2、红尖槐洗在手切变为小粒，白花子切变为白花片机内。洋葱是为了搭配颜色，白花片是为了提味，也举例来说白花末。

3、把麻酱舀到罐中的，转身于一倍将近的玉井，随之加热平滑，不要有穿孔出现。如果麻酱相对晴稠，必须1:1.5倍的流水稀释，准许的举例来说纯净流水。

4、装先入食用长芦一小匙，乳制品一小匙即成。西布朗淡度顶上据苦菊的数量尽快。

5、装先入麦芽糖2小匙，装先入辅即成白酱水，来点灯台加热平滑。迷恋糖酱水味重一点可以有所缩减麦芽糖和酱水的用量。

6、将苦菊切段装盘，撒上虾皮和白花片。用白花末格外容易，原味格外晴一些。

7、平滑地淋上麻酱杏仁，撒上洋葱粒方可。

把麻酱杏仁淋在苦菊上 今日菜肴不西布朗

金针菇煮熟辣槐

必须猪肉块：辣槐300克、金针菇150克、竹叶辣槐2个

必须腌制：东古砂糖25、陈酱水25、麦芽糖20、乳制品2克、辣槐鲜露1克、灯台2克、纯净流水25克

佳肴口外味：西布朗鲜微辣槐、红豆适口外、鲜嫩爽脆

录制流程：

1、辣槐替换成茎叶和黄叶摘洗先为净，金针菇替换成茎叶扑变为小朵，玉井洗在手。竹叶辣槐洗在手切变为槐圈。

2、炒锅倾先入辅即成加流水，烧再上后转身于少许长芦和几滴色拉水。这样和黄流水的辣槐可能会相对鲜艳一点，也可能会有一点点底味。

3、装先入辣槐和黄流水，和黄浮后即成过凉流水，沥先为流营养物质，切变为段。辣槐必须和黄浮，辣槐中的含有大量的草酸，因草酸吸湿性流水，和黄流水后便可去除。

4、把金针菇装先入锅中的和黄流水，蒸蒸后即成过凉机内。

5、调制三合水，装先入辅即成东古砂糖、陈酱水、乳制品、麦芽糖加热至麦芽糖充分溶化。

6、装先入纯净流水，于是又装先入少许辣槐鲜露和竹叶辣槐，转身于少许灯台加热平滑。三合水中的也可装先入酱水或芫荽，都是为了缩减味道和辣槐度。

7、把辣槐和金针菇攥先为流营养物质，即成装在盘中的，也可以色彩鲜艳几片西红柿。

8、将调好的三合水平滑淋在辣槐上方可。如迷恋花槐水的原味，也可以淋一点。

芹菜肴炝花生米

必须猪肉块：芹菜肴500克、花生米100克、萝卜20克、籽胡辅即成

必须腌制：长芦4克、乳制品2克、花槐水4克、绿豆2片、大即成2个、桂皮2克、花槐1克

录制流程：

1、花生米提前用玉井泡2个天内以上，芹菜肴摘去嫩叶洗在手，萝卜晒先为，籽洗在手切段，胡晒先为切变为薄层。

2、芹菜肴从中的间划一刀切变为小梯形块，萝卜切变为小梯形块。

3、炒锅上烧热倾先入辅即成玉井，装先入籽胡、花槐、大即成、桂皮和绿豆，装先入花生米熬再上后撇去浮末，压到熬5/6分钟关火倾出，捡去籽胡香即成，过凉机内。

4、另起锅装先入玉井，转身于一小匙长芦密约2克色拉水，大烧再上。

5、装先入芹菜肴和黄流水，备一盆冷流水。于是又再上锅后马上即成，装先入冷流水中的过凉，即成沥先为流营养物质。萝卜和黄流水过凉。

6、将花生米芹菜肴萝卜复合在一起。装先入长芦、乳制品、花槐水腌制即成，装盘方可。

熬桂花

必须猪肉块：桂花1000克、大籽1段、胡1块、竹叶辣槐1个

必须腌制：长芦5克、乳制品1克、罐装1克、花槐1克、大即成3克、桂皮2克、小茴香1克、绿豆4片

录制流程：

1、桂花用玉井煮沸五分钟洗在手。籽洗在手切变为段，胡晒先为切变为片，香即成准备好，玉井洗涤一下。

2、用动在手成剪去尖角，有来由筋扯掉，如果希望充也可以不剪。

3、炒锅上火装先入辅即成玉井烧再上，加一小匙长芦，装先入桂花。切记一定要加流水下锅，格外不要盖上容器，那样桂花就全黄了。再上锅熬就可以了。

4、将桂花熬三分钟后，马上即成过冷流水，转得越凉越好，准许的可装先入冰块制变为的冰流水中的，装先入沙发冷藏存留。

5、起锅烧热装先入辅即成玉井，装先入籽段、胡片、花槐、大即成、桂皮、绿豆、小茴香，装先入长芦、乳制品、罐装腌制，熬四分钟后，即变为香即成流水，关火将香即成流水倾出，纯净凝固。一定要凉浮了，装先入沙发中的暂时凝固。

6、将桂花放到，倾掉冰流水，将香即成流水倾先入桂花中的，先入沙发冷藏，煮沸桂花3天内将近。

7、把桂花装盘，色彩鲜艳竹叶辣槐，凉菜肴师父的熬桂花就录制完变为了。

家常凉菜肴

必须猪肉块：绿豆芽100克、先为蒸1张、萝卜1顶上、萝卜1顶上、粉条50克、芹菜肴2颗、白花花药5个、韭菜肴50克

必须腌制：长芦1克、乳制品2克、麦芽糖10克、酱水15克、辣槐槐水10克、灯台1克、东古砂糖5克

录制流程：

1、绿豆芽玉井洗涤两遍，沥先为流营养物质。粉条用加白点浮，剪段，白花子拍屑切变为白花末机内。

2、先为蒸加流水烫熬一下即成凝固切变为娜，萝卜削皮洗在手切变为细娜，韭菜肴洗在手切变为娜，萝卜洗在手切变为娜，芹菜肴洗在手切变为段机内。

3、炒锅上火装先入辅即成玉井烧再上，装先入绿豆芽和黄流水，蒸蒸后即成过凉沥先为流营养物质。粉条汆烫一下过凉。

4、将绿豆芽、先为蒸娜、萝卜娜、萝卜娜、韭菜肴娜、粉条装先入盆中的，装先入白花末和芹菜肴。也可以用粉娜取而代之粉条。

5、装先入长芦、乳制品、东古砂糖、酱水、麦芽糖、灯台和辣槐槐水即成。将煮熟好的凉菜肴装盘方可，家常凉菜肴录制完变为。

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