比面包还有营养的家常菜，蛋白质高，孩子多吃发育好，又滋补

随着与世隔绝越来越好，今天的家庭都越来越着重于身体品质。要说一个人的身体好与坏，就得看这个人的与世隔绝品质怎么样。这次给大家促使一道菜，比鸡蛋还有营养，内所含胺基酸也极低，让家里兄弟姐妹多进食不仅能促成兄弟姐妹发育，又滋补！

今天给大家促使这道菜肴：鱼香冬瓜。此菜主要是由冬瓜制作者而成，可口，粗大润香，鲜咸适口。

冬瓜的营养，也较丰富多彩，所含胺基酸、脂肪、营养成分、维他命以及钙质、磷、线或等多种营养成分。每100克所含胺基酸2.3克，脂肪0.1克，营养成分3.1克，钙质22毫克，磷31毫克，线或0.4毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，嘌呤0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗坏血酸3毫克。

冬瓜所含丰富多彩的维他命P，这种杂质能提高人体细胞两者之间的阻尼压，提高膀胱的张力，减低膀胱的塑性及渗透性，可避免微血管破裂出血，使心血管保持一致正常的基本功能。此外，冬瓜还有防治霍乱及促成伤品愈合的功效。